Hội chứng con vịt (Duck Syndrome) là một hiện tượng tâm lý phổ biến, khi con người luôn tỏ ra bình tĩnh và kiểm soát được mọi thứ bên ngoài, nhưng bên trong lại đang phải vật lộn với căng thẳng, lo lắng, và áp lực.
Giống như hình ảnh một con vịt trông có vẻ bình thản khi nổi trên mặt nước, nhưng dưới mặt nước, nó đang nỗ lực đạp chân không ngừng để giữ thăng bằng. Hội chứng này thường xuất hiện ở những người trẻ, học sinh, sinh viên và cả người đi làm, khi họ phải đối mặt với sự kỳ vọng, cạnh tranh, và áp lực từ xã hội, gia đình và chính bản thân mình.
Hội chứng con vịt là nguyên nhân dẫn đến căng thẳng tinh thần, kiệt sức và các vấn đề về sức khỏe tâm lý. Điều đáng lo ngại là nhiều người không nhận ra mình đang mắc phải hội chứng này, dẫn đến những hậu quả lâu dài.
Video trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về hội chứng con vịt, lý do tại sao ai cũng có thể mắc phải và cách nhận diện, vượt qua những áp lực vô hình này để sống cân bằng và hạnh phúc hơn.
Xem thêm: Vì sao giỏi mà không thành công được
Xem thêm: Ngày chống phông bạt – Sự thật đằng sau các chiêu trò “fake bill” trong sao kê quyên góp bão Yagi
Discussion about this post